Mărci greu de găsit, într-un singur magazin

Blog despre sănătate și wellness

Vitamine și minerale

Articolele 16–30 din 94

  • Hipervitaminoză: Se poate face supradoză cu vitamine?

    Vitaminele sunt esențiale pentru sănătate — dar cuvântul „esențial” poate crea o impresie falsă că mai mult înseamnă întotdeauna mai bine. În realitate, relația dintre aportul de vitamine și sănătate...

  • Vitamina D pentru nou-născuți: când să începeți

    În marea majoritate a cazurilor, , administrarea de suplimente de vitamina D la nou-născuți ar trebui să înceapă încă din primele zile de viață. Cercetările ample susțin că aceasta este...

  • Top 12 suplimente multivitaminice clasificate

    Multivitaminele sunt o soluție excelentă atunci când se acumulează multiple deficiențe nutriționale, când deficiențele de diverse vitamine și minerale se agravează, sau pur și simplu doriți să adoptați o abordare...

  • Mangan: Funcții, Beneficii și semne de deficit

    Manganul este un oligoelement de o importanță enormă pentru organism. Acesta influențează numeroase procese din organismul uman, dar impactul său cel mai mare este, fără îndoială, asupra sistemului nervos și...

  • Cum să alegi cel mai bun supliment de vitamina C

    Vitamina C este adesea numită vitamina sănătății și tinereții — și pe bună dreptate. Majoritatea oamenilor o asociază cu susținerea sistemului imunitar, apelând la ea instinctiv în lunile de toamnă...

  • Cum să alegi cel mai bun supliment de vitamina E

    Proprietățile remarcabile ale vitaminei E sunt recunoscute de zeci de ani. Denumită adesea „vitamina fertilității” sau „vitamina tinereții” , aceasta joacă un rol esențial în sănătatea reproducerii — susținând dezvoltarea...

  • Cum să alegi cel mai bun supliment de zinc

    Rolul zincului în organism nu trebuie niciodată subestimat — chiar dacă este prezent doar în cantități infime. O deficiență de zinc poate face sistemul imunitar vulnerabil la infecții frecvente, poate...

  • Vitamine esențiale în timpul sarcinii — Un ghid

    Sarcina impune cerințe extraordinare asupra organismului unei femei. Simplul fapt de a mânca mai mult nu este Enough suficient pentru a preveni deficiențele nutriționale — de fapt,, necesarul de anumite...