Ochii sunt adesea numiți oglinda sufletului. Cu toate acestea, în agitația vieții de zi cu zi, neglijăm frecvent pielea delicată care îi înconjoară. Ochii obosiți, și uscați — precum și pielea din jurul lor — arată aproape imediat toate semnele oboselii și stresului. Pielea de sub și din jurul ochilor este extrem de subțire și delicată, ceea ce o face una dintre primele zone în care liniile fine, ridurile de expresie, și cutele legate de vârstă devin vizibile. Înțelegerea modului de îngrijire a acestei zone fragile — și a modului de alegere a cremei potrivite pentru ochi — vă poate menține privirea proaspătă, odihnită și tânără pentru mulți ani de acum înainte. De ce este pielea din jurul ochilor atât de vulnerabilă?
Motivul fundamental este grosimea — sau mai degrabă, lipsa acesteia. Chiar și la atingere, pielea din jurul ochilor se simte vizibil mai subțire și mai fragilă decât restul feței. Fibrele de colagen din această zonă sunt mai slabe, iar conținutul de elastină este mai redus, ceea ce înseamnă că pielea își pierde fermitatea și elasticitatea mult mai ușor decât în alte părți. Acest lucru face ca zona ochilor să fie extrem de susceptibilă la efectele negative ale mediului — radiațiile UV, poluarea și vântul au un impact mai puternic aici.
Pielea din jurul ochilor se deshidratează rapid deoarece are mai puține glande sebacee care să asigure hidratarea naturală. De aceea, ridurile fine apar adesea mai întâi aici, chiar și pe o piele relativ tânără.
Apoi, există vizitatorii obișnuiți ai dimineții: cearcănele și pungile. Aproape toată lumea s-a trezit cu umbre sau umflături sub ochi. Chiar și o singură noapte de somn prost este suficientă pentru ca această piele delicată să reacționeze vizibil. Un stil de viață neregulat, stresul cronic, deshidratarea sau consumul excesiv de sare pot face ca aceste probleme să devină persistente, în loc să fie ocazionale. [tip: Pielea din jurul ochilor este de până la zece ori mai subțire decât pielea de pe restul feței. Are mai puține fibre de colagen, mai puțină elastină, și aproape deloc glande sebacee — motiv pentru care este prima zonă care prezintă semne de îmbătrânire, oboseală, și deshidratare.]
Cum să alegi crema potrivită pentru ochi
O cremă pentru ochi nu este un lux opțional — este singurul produs formulat special pentru această zonă deosebit de delicată. Cremele hidratante obișnuite pentru față, indiferent cât de calitative ar fi, nu sunt concepute pentru a răspunde nevoilor specifice ale pielii din jurul ochilor. Adesea sunt prea grele, prea bogate sau conțin ingrediente active în concentrații care pot irita această zonă sensibilă.
Alegerea cremei potrivite pentru ochi necesită luarea în considerare a trei factori cheie:
1. Tipul tău de piele
Începe prin a identifica dacă pielea ta este uscată, normală, grasă, sau mixtă. Acest lucru determină formula de bază care va funcționa cel mai bine pentru dumneavoastră — creme mai ușoare pe bază de gel pentru pielea grasă, emulsii mai bogate pentru pielea uscată, și formule echilibrate pentru tipurile normale sau mixte. Crema de ochi ar trebui să completeze tipul general al pielii dvs., nu să acționeze împotriva lui.
2. Preocupările dvs. specifice
Priviți cu atenție zona din jurul ochilor și identificați ce vă deranjează cel mai mult:
- Riduri fine și adânci — căutați creme cu ingrediente care stimulează colagenul și redau elasticitatea
- Cearcăne — alegeți produse cu ingrediente active care luminează tenul și stimulează circulația
- Umflături și pungi sub ochi — optați pentru formule ușoare, cu efect răcoritor și proprietăți antiinflamatorii
- Uscăciune și deshidratare — acordați prioritate cremelor cu hidratare profundă și care întăresc bariera cutanată
- Prevenție generală — o formulă hidratantă completă, cu protecție antioxidantă
3. Vârsta dumneavoastră
Vârsta influențează semnificativ alegerea ingredientelor și a concentrației adecvate a formulelor:
La vârsta de douăzeci de ani, accentul trebuie pus pe hidratare și prevenire. Formulele hidratante ușoare, cu protecție antioxidantă, ajută la întârzierea primelor semne de îmbătrânire. Acesta este momentul ideal pentru a vă forma un obicei de îngrijire a zonei ochilor.
La vârsta de treizeci și patruzeci de ani, prioritatea se mută către tratamentul activ anti-îmbătrânire. Cremele cu retinol, peptide, vitamina C, și ingrediente care stimulează colagenul tratează liniile fine emergente și pierderea timpurie a fermității. Începând cu vârsta de 50 de ani, pielea are nevoie de o hrănire și o regenerare intensivă. Formulele mai bogate, cu ingrediente active concentrate, ceramide și agenți de hidratare profundă, ajută la combaterea ridurilor mai pronunțate și a pierderii semnificative a elasticității. De asemenea, merită menționat faptul că ridurile de expresie au o componentă genetică. Dacă părinții tăi au dezvoltat riduri proeminente în zona ochilor la o vârstă fragedă, începerea îngrijirii preventive mai devreme este o investiție înțeleaptă.
Ce ar trebui să facă o cremă bună pentru ochi?
Având în vedere fragilitatea unică a zonei ochilor, o cremă de ochi eficientă trebuie să îndeplinească simultan mai multe funcții:
- Să hidrateze în profunzime — compensând lipsa producției naturale de ulei din această zonă
- Netezește și catifelează — reducând aspectul liniilor fine și al texturii aspre
- Hrănește și luminează — redă strălucirea și reduce aspectul cearcănelor
- Stimulează producția de colagen — reface fermitatea și reduce susceptibilitatea la apariția de noi riduri
- Protejează — protejând pielea delicată de factorii de stres din mediu și de daunele provocate de radicalii liberi
Răsfoiește colecția noastră de creme pentru ochi pentru o selecție atentă de produse care vizează aceste preocupări specifice.
Cele mai bune ingrediente din cremele de ochi
Lista de ingrediente este locul în care se dezvăluie adevărata calitate a unei creme de ochi. Iată cele mai eficiente ingrediente active pe care trebuie să le căutați:
Aloe vera — unul dintre cele mai bune ingrediente versatile pentru zona ochilor. Aloe excelează în reducerea a umflăturilor și a cearcănelor, oferind hidratare profundă, și calmând iritațiile. Dacă te trezești regulat cu ochii obosiți, cremele pe bază de aloe sunt un excelent punct de plecare.
Floarea-de-porumbel (Centaurea cyanus) — un ingredient botanic apreciat pentru proprietățile sale de strălucire și iluminare. Extractul de floarea-de-porumb previne deshidratarea, înmoaie pielea uscată, și conferă zonei ochilor un aspect mai proaspăt, și mai luminos. Este folosit în îngrijirea ochilor de secole și rămâne unul dintre cele mai blânde ingrediente active disponibile.
Vitamina E — ingredientul de bază pentru prevenirea și reducerea ridurilor din jurul ochilor. Vitamina E îmbunătățește elasticitatea pielii, susține producția de colagen, și oferă o protecție antioxidantă puternică împotriva factorilor de mediu care accelerează îmbătrânirea în această zonă.
Eyebright (Euphrasia) — o plantă utilizată tradițional în medicina oftalmologică, ceea ce o face perfect potrivită pentru pielea din jurul ochilor. Eyebright este alegerea ideală pentru cei cu piele extrem de sensibilă, predispusă la alergii, sau ușor iritabilă. Calmează, reduce roșeața, și este unul dintre cele mai sigure ingrediente active pentru această zonă delicată.
[warning: Pielea din jurul ochilor este prea delicată pentru multe ingrediente obișnuite de îngrijire a tenului, la concentrațiile lor standard. Nu aplicați niciodată acizi obișnuiți pentru față, seruri puternice cu retinol, sau produse exfoliante pe zona ochilor, cu excepția cazului în care sunt formulate special pentru această zonă.]Cum să aplicați corect crema de ochi
Tehnica de aplicare contează la fel de mult ca alegerea produsului când vine vorba de zona ochilor. O aplicare incorectă poate crea de fapt ridurile pe care încercați să le preveniți. Urmați acești pași:
- Începeți întotdeauna cu pielea curată — îndepărtați tot machiajul și impuritățile din zona ochilor înainte de aplicare. Crema de ochi aplicată peste resturi de machiaj sau murdărie nu poate pătrunde eficient.
- Folosiți o cantitate mică — o cantitate de mărimea unui bob de mazăre pentru ambii ochi este de obicei suficientă. Aplicarea excesivă poate provoca umflături sau milia (mici umflături albe).
- Aplicați în puncte de-a lungul osului orbital — puneți mici puncte de cremă într-un semicerc urmând osul care înconjoară orbita, de la colțul interior de sub ochi până la colțul exterior și în sus spre osul sprâncenei.
- Bateți ușor — nu frecați și nu trageți niciodată — folosind degetul inelar (, care exercită în mod natural cea mai mică presiune), bateți ușor crema în piele până când este absorbită. Nu întindeți, nu trageți, și nu masați pielea din jurul ochilor. Tragerea acestei piele delicate o întinde și accelerează formarea ridurilor.
- Aplicați dimineața și seara — zona ochilor beneficiază de protecție în timpul zilei și de regenerare pe timpul nopții. Folosiți o formulă mai ușoară dimineața (sub machiaj) și una mai bogată seara.
Când ar trebui să începeți să folosiți crema de ochi?
Răspunsul sincer: mai devreme decât cred majoritatea oamenilor. Liniile fine din jurul ochilor pot începe să se formeze încă de la vârsta de 20 de ani, în special la persoanele cu mișcări faciale expresive sau predispoziție genetică. Începerea unei rutine de bază cu cremă de ochi la începutul anilor 20 — chiar și doar o formulă simplă de hidratare — este una dintre cele mai eficiente măsuri preventive pe care le puteți lua. Scopul în această etapă nu este tratarea ridurilor, ci întârzierea apariției lor prin menținerea pielii hidratate, protejate, și elastice.
Pentru cei care încep mai târziu, vestea bună este că nu este niciodată prea târziu să începi. Crema potrivită, cu ingrediente active adecvate, poate oferi în continuare o îmbunătățire vizibilă la orice vârstă.
Susținerea pielii din zona ochilor din interior
Crema de ochi aplicată local acționează la suprafață, dar sănătatea structurală a pielii din jurul ochilor depinde și de nutrienții disponibili din interior:
Vitamina E — același antioxidant care face ca cremele pentru ochi să fie eficiente acționează și la nivel sistemic. Suplimentarea cu vitamina E ajută la protejarea celulelor delicate ale pielii din jurul ochilor împotriva stresului oxidativ și susține elasticitatea care menține aspectul neted al acestei zone.
Vitamina A — susține menținerea normală a pielii și reînnoirea celulară. Vitamina A este nutrientul din spatele retinolului — unul dintre cele mai eficiente ingrediente anti-îmbătrânire utilizate în produsele de îngrijire a ochilor.
Colagen + Vitamina C — zona ochilor este unul dintre primele locuri în care scăderea nivelului de colagen devine vizibilă. Vitamina C este esențială pentru producția proprie de colagen a organismului, și, împreună cu suplimentarea cu colagen, susține fermitatea și elasticitatea pielii din interior.
Luteină și susținerea vederii — în timp ce îngrijim pielea din jurul ochilor, merită să ne amintim și de ochii înșiși. Nutrienți precum luteina și zeaxantina contribuie la sănătatea ochilor și pot susține aspectul general al zonei ochilor.
[products:now-foods-vitamin-e-400-with-mixed-tocopherols-100-softgels, aura-herbals-vitamin-a-e-drops-30-ml, aura-herbals-colladrop-liquid-fish-collagen-vitamin-c-500-ml, solgar-skin-nails-hair-60-tablets, now-foods-vitamina-a-7500-mcg-25000-iu-100-softgels, now-foods-biotin-5000-mcg-120-veg-capsules]Pentru o gamă completă de suplimente pentru piele și frumusețe, răsfoiți colecția noastră pentru păr, și piele și unghii. Cei interesați să susțină sănătatea ochilor din interior pot explora, de asemenea, suplimentele noastre pentru ochi și vedere. Iar pentru tratamente topice, vizitați gama noastră de produse cosmetice faciale.
Crema potrivită pentru ochi face o diferență vizibilă
Pielea din jurul ochilor este cea mai delicată de pe față — și prima care vă dezvăluie vârsta, oboseala, și stilul de viață. Alegerea cremei potrivite pentru ochi în funcție de tipul de piele, problemele specifice, și vârsta, și aplicarea acesteia cu tehnica corectă, pot transforma cu adevărat aspectul și îmbătrânirea acestei zone. Începeți devreme, fiți blândi, rămâneți consecvenți, și susțineți procesul din interior cu suplimente de vitamina E, vitamina A, colagen, și vitamina C.
Concluzie cheie: Crema de ochi nu este opțională — pielea din jurul ochilor este prea subțire și fragilă pentru cremele hidratante obișnuite pentru față. Alegeți produsele în funcție de tipul de piele, de problemele (, de riduri, de cearcăne, de umflături), și de vârstă. Aplicați prin tapotări ușoare cu degetul inelar — nu frecați niciodată. Începeți să folosiți crema de ochi încă de la începutul anilor 20 pentru prevenire, și susțineți structura pielii din interior cu vitamina E, A, și colagen.
