Nordic Naturals
Nordic Naturals DHA vegetarian pentru copii, Afine – 120 mini capsule
Preț normal 162,09 leiPreț unitar1,35 lei / itemIndisponibilBiowen
Biowen Cordyceps 400 mg - 90 capsule
Preț normal 113,49 leiPreț unitar1,26 lei / itemIndisponibilBiowen
Biowen BIO Chlorella Powder - 120 g
Preț normal 72,19 leiPreț unitar601,58 lei / kgIndisponibilMaryRuth's
MaryRuth's Organic Oil of Oregano Liquid Drops - 30 ml
Preț normal 98,39 leiPreț unitar327,97 lei / 100mlIndisponibilYAMAMOTO Nutrition
Yamamoto Fish Oil 1000 mg - 200 capsule
Preț normal 162,09 leiPreț unitar0,81 lei / itemIndisponibilReal Pharm
Real Pharm NAC (N-Acetil-L-Cisteină) 125 mg - 180 comprimate
Preț normal 29,49 leiPreț unitar0,16 lei / itemIndisponibilVitaler's
Vitaler's Magneziu 125 mg + Vitamina B6 6 mg - 60 capsule
Preț normal 34,79 leiPreț unitar0,58 lei / itemIndisponibilMyprotein
MyVita mins Multivitamine zilnice - 180 comprimate
Preț normal 47,49 leiPreț unitar0,26 lei / itemIndisponibilStarpharma
Starpharma Healthy Lokomotion pentru răul de mișcare, Portocale - 6 g
Preț normal 2,89 leiPreț unitar4,82 lei / 10gIndisponibilStarpharma
Starpharma Healthy Denti-Pop Lollipop Student Active, St RAW fructe de pădure - 6 g
Preț normal 3,49 leiPreț unitar5,82 lei / 10gIndisponibilPrimaBiotic
PrimaBiotic Colostrum (Bovin Colostrum) Banane pudră - 60 g
Preț normal 121,59 leiPreț unitar202,65 lei / 100gIndisponibilSwanson
Swanson Vitamina B12 lichidă, St RAW fructe de pădure - 59 ml
Preț normal 93,19 leiPreț unitar157,95 lei / 100mlIndisponibilQuicksilver
Quicksilver Vitamina C lipozomală, UE - 120 ml
Preț normal 205,49 leiPreț unitar1.712,42 lei / lIndisponibilQuicksilver
Quicksilver Vitamina C lipozomală cu acid R-lipoic UE - 50 ml
Preț normal 202,69 leiPreț unitar405,38 lei / 100mlIndisponibilPrimaBiotic
PrimaBiotic Magneziu + Potasiu + Vitamina B6 - 60 comprimate
Preț normal 39,39 leiPreț unitar0,66 lei / itemIndisponibilSolgar
Solgar Solamine chelatate Multimineral - 90 comprimate
Preț normal 127,39 leiPreț unitar1,42 lei / itemIndisponibilWellbear
Ulei de camelină Wellbear presat la rece - 250 ml
Preț normal 31,69 leiPreț unitar126,76 lei / lIndisponibilWellbear
Ulei de ciulin Wellbear presat la rece - 500 ml
Preț normal 62,49 leiPreț unitar124,98 lei / lIndisponibilPurelab Marek Skoczylas
Skoczylas Pentru Nas, Pachynote - 90 Capsule
Preț normal 72,29 leiPreț unitar0,80 lei / itemIndisponibilCarlson Labs
Carlson Labs Super DHA Gems 500 mg - 60 + 20 capsule
Preț normal 200,29 leiPreț unitar2,50 lei / itemIndisponibilOsavi
Osavi Complex de ciuperci 4 în 1 pulbere - 180 g
Preț normal 153,39 leiPreț unitar852,17 lei / kgIndisponibilPeak
Peak No Jokes, Pre- Workout Booster, Ice Candy - 600 g
Preț normal 251,89 leiPreț unitar419,82 lei / kgIndisponibilPeak
Peak No Jokes, Pre- Workout Booster, Măr - 600 g
Preț normal 260,59 leiPreț unitar434,32 lei / kgIndisponibilLife Extension
Life Extension Mega Extract de ceai verde 725 mg - 100 capsule
Preț normal 214,19 leiPreț unitar2,14 lei / itemIndisponibil
Înțelegerea și întărirea sistemului imunitar
Sistemul imunitar uman este o rețea complexă care funcționează atât intern, cât și extern, servind drept apărare primară a organismului împotriva agenților patogeni, infecțiilor emergente, și inflamațiilor. Un sistem imunitar robust este crucial pentru menținerea sănătății și bunăstării generale. Adoptând un stil de viață sănătos și consumând o dietă bogată în nutrienți esențiali, inclusiv UNS acizi grași aturați, vitamine, și minerale, puteți spori semnificativ apărarea naturală a organismului dumneavoastră.
Factori care afectează sistemul imunitar
Deși mulți cred că doar genetica determină funcția imunitară, adevărul este că sistemul nostru imunitar este dinamic și influențat în mare măsură de factorii stilului de viață. Mai multe elemente pot compromite eficiența sistemului dvs. imunitar:
- medii prea sterile
- lipsa exercițiilor fizice regulate
- niveluri ridicate de stres
- calitatea slabă a aerului și expunerea frecventă la aer condiționat
- inhalarea fumului de țigară și a gazelor de eșapament
- deficiențe nutriționale, în special în vitamine și minerale
- Utilizarea excesivă a medicamentelor, în special atunci când sunt disponibile alternative naturale
Strategii eficiente de stimulare a sistemului imunitar
Îmbunătățirea sistemului imunitar este un proces multifațetat, pe termentermen lung, care necesită angajament și consecvență. Iată strategiile cheie pentru a vă întări imunitatea organismului:
1. Prioritizați somnul de calitate
Asigurarea unui somn adecvat este crucială pentru funcția imunitară. În timpul somnului, corpul dumneavoastră trece printr-o regenerare fizică și mentală, îmbunătățind semnificativ capacitatea sa de a combate virușii și bacteriile.
2. Mențineți o dietă bogată în nutrienți
O dietă bogată în fructe și legume furnizează vitamine și minerale esențiale. Antioxidanții , cum ar fi cei găsiți în vitamina E și vitamina C , sunt deosebit de importanți pentru sănătatea imunitară. Includeți uleiuri vegetale nerafinate, presate la rece și suplimente alimentare adecvate pentru a vă asigura că obțineți un spectru complet de nutrienți care susțin sistemul imunitar.
3. Exerciții fizice regulate
Activitatea fizică constantă stimulează funcția imunitară și sănătatea generală. Vizați cel puțin 30 de minute de exerciții moderate în majoritatea zilelor săptămânii.
4. Evitați stimulentele dăunătoare
Limitați sau eliminați consumul de alcool și evitați consumul de tutun, deoarece acestea pot afecta semnificativ funcția imunitară.
5. Luați în considerare stimulentele imune naturale
Atunci când sistemul imunitar are nevoie de sprijin suplimentar, luați în considerare remedii naturale precum ginsengul, cimbrul, sau aloe vera. Uleiurile esențiale precum eucaliptul sau pinul, utilizate în băi sau inhalări, pot oferi, de asemenea, beneficii de stimulare a sistemului imunitar.
Importanța consecvenței în susținerea sistemului imunitar
Rețineți, că întărirea sistemului imunitar nu este o soluție rapidă, ci un angajament pe termen lung. Este esențial să mențineți aceste obiceiuri sănătoase în mod constant pe tot parcursul anului, nu doar în perioadele de risc crescut de îmbolnăvire. Procedând astfel, investești în capacitatea organismului tău de a se apăra împotriva unei game largi de potențiale amenințări.
La Medpak, oferim o gamă de suplimente de întărire a sistemului imunitar pentru a completa stilul tău de viață sănătos. De la complexe de vitamine la extracte din plante, produsele noastre sunt concepute pentru a susține și a spori mecanismele naturale de apărare ale organismului dumneavoastră. Explorați selecția noastră și faceți primul pas către un sistem imunitar, mai puternic și mai rezistent Toda y.