Osavi
Osavi Colagen Beauty & Sport - 225 g
Preț normal 142,39 leiPreț unitar632,84 lei / kgIndisponibilNature's Finest
Nature's Finest Vitamine pentru păr - 150 g
Preț de vânzare 96,46 lei Preț normal 113,49 leiPreț unitar803,83 lei / kgIndisponibilNature's Finest
Nature's Finest Colagen pulbere - 140 g
Preț de vânzare 49,48 lei Preț normal 65,99 leiPreț unitar353,43 lei / kgIndisponibilNatu.Care
Natu.Care Colagen 3000 mg, Raspberry-Cranberry - 129 g
Preț de vânzare 130,31 lei Preț normal 144,79 leiPreț unitar851,70 lei / kgIndisponibilBioTech USA
BioTechUSA Clear Collagen Professional, Mango - 350 g
Preț de vânzare 86,60 lei Preț normal 101,89 leiPreț unitar247,43 lei / kgIndisponibilSunwarrior
Sunwarrior Peptide proteice pentru formarea colagenului, Ciocolată Fudge - 500 g
Preț normal 222,49 leiPreț unitar444,98 lei / kgIndisponibilSunwarrior
Sunwarrior Peptide proteice pentru formarea colagenului, Vanilie tahitiană - 500 g
Preț de vânzare 164,50 lei Preț normal 219,39 leiPreț unitar329,00 lei / kgIndisponibilActivlab
Activlab FlexActiv Extra, Mango-Ananas - 30 plicuri
Preț normal 65,99 leiPreț unitar2,20 lei / itemIndisponibilActivlab
Activlab Pharma Colagen Glow, Portocaliu amar - 30 ml
Preț normal 15,29 leiPreț unitar50,97 lei / 100mlIndisponibilOsavi
Osavi Colagen păr, Piele și unghii - 150 g
Preț de vânzare 96,11 lei Preț normal 106,79 leiPreț unitar640,73 lei / kgIndisponibilOstrovit
Ostrovit Colagen marin Shot, Nucă de cocos și piersică - 80 ml
Preț de vânzare 8,81 lei Preț normal 9,79 leiPreț unitar110,13 lei / lIndisponibilBioTech USA
BioTechUSA Clear Collagen Professional, Măceșe-rodii - 350 g
Preț de vânzare 93,76 lei Preț normal 104,19 leiPreț unitar267,89 lei / kgIndisponibilBioTech USA
BioTechUSA Clear Collagen Professional, Ceai rece de piersici - 350 g
Preț de vânzare 101,59 lei Preț normal 112,89 leiPreț unitar290,26 lei / kgIndisponibilSunwarrior
Sunwarrior Peptide proteice pentru formarea colagenului, Caramel sărat SUA - 500 g
Preț de vânzare 208,39 lei Preț normal 277,89 leiPreț unitar416,78 lei / kgIndisponibilAliness
Aliness proSkin Colagen de pește 5 g + Vitamina C 1000 mg, Lămâie - 30 pliculețe
Preț normal 151,09 leiPreț unitar5,04 lei / itemIndisponibilHealth Labs
Health Labs Care GlowMe, Ananas-Mango - 30 pliculețe
Preț normal 321,29 leiPreț unitar10,71 lei / itemIndisponibilPharmovit
MyVita Lichid activ pentru păr, piele și unghii - 500 ml
Preț normal 109,39 leiPreț unitar218,78 lei / lIndisponibilSolgar
Solgar NO. 7, Sprijin pentru articulații - 60 capsule vegetale
Preț de vânzare 217,09 lei Preț normal 289,49 leiPreț unitar3,62 lei / itemIndisponibilActivlab
Activlab Collagen Gummies, St RAW fructe de pădure - 60 gume
Preț de vânzare 42,80 lei Preț normal 50,39 leiPreț unitar0,71 lei / itemIndisponibilDoctor's Best
Doctor's Best Colagen de pește cu Naticol - 30 pliculețe x 5 g
Preț de vânzare 186,99 lei Preț normal 219,99 leiPreț unitar6,23 lei / itemIndisponibilOlimp
Olimp I'M PRO Protein Bar, Unt de arahide - 15 bucăți
Preț de vânzare 89,26 lei Preț normal 99,19 leiPreț unitar3,57 lei / itemIndisponibil6PAK
6PAK Complex de colagen marin, Fructe tropicale - 150 g
Preț de vânzare 62,98 lei Preț normal 69,99 leiPreț unitar419,87 lei / kgIndisponibilPharmovit
Pharmovit Colagen natural din cod sălbatic - 101.6 g
Preț normal 85,69 leiPreț unitar843,41 lei / kgIndisponibilSunwarrior
Sunwarrior Peptide proteice pentru construirea colagenului, Caramel sărat - 500 g
Preț de vânzare 188,39 lei Preț normal 221,69 leiPreț unitar376,78 lei / kgIndisponibil
Collagen: Proteina esențială pentru sănătate și frumusețe
Colagenul, cea mai abundentă proteină din corpul uman, servește ca un bloc de construcție crucial pentru diverse componente corporale, inclusiv oase, mușchi, tendoane, ligamente, și piele. Această substanță esențială joacă un rol vital în menținerea unei fiziologii sănătoase și robuste. Cu toate acestea, pe măsură ce îmbătrânim, procesul natural de sinteză a colagenului scade, făcând dificilă menținerea unor niveluri ridicate ale acestei proteine în corpul nostru. Să explorăm diferitele tipuri de colagen, funcțiile sale, și modul în care suplimentele de colagen pot ajuta la menținerea și îmbunătățirea sănătății și bunăstării generale.
Înțelegerea tipurilor de colagen și a funcțiilor lor
Colagenul este o proteină versatilă cu douăzeci și opt de tipuri diferite, fiecare având un scop unic în organism:
- Tipul I: Cel mai comun, constituind aproape 90% din colagenul din organism. Se găsește în principal în țesuturile conjunctive, piele, și în țesutul subcutanat.
- Tipul II: Predomină în articulații și în discurile intervertebrale, servind drept componentă principală de colagen a cartilajului.
- Tipul III: Esențial pentru fibrele reticulare prezente în piele și vasele de sânge.
- Tipul IV: O componentă integrală a membranei bazale a rinichilor.
- Tipul V: Responsabil pentru structura părului și a placentei, localizat pe suprafața celulelor.
Rolul vital al colagenului în organism
Colagenul joacă un rol crucial în diverse procese fiziologice:
- Regenerarea țesuturilor
- Menținerea structurii vaselor de sânge, arterelor, și a pielii
- Consolidarea sistemului imunitar
- Facilitarea comunicării și migrației celulare
- Întărirea structurii scheletice
- Regenerarea țesuturilor conjunctive
- Îmbunătățirea elasticității și aspectului pielii
- Reducerea celulitei
- Promovarea vindecării rapide, regenerarea, și reducerea cicatricilor
Suplimente de colagen: Contracararea declinului legat de vârstă
Pe măsură ce îmbătrânim, sinteza colagenului scade, ducând la probleme precum durerile articulare, osteoartrita, și îmbătrânirea pielii. Suplimentele de colagen oferă o modalitate excelentă de a contracara acest proces natural și de a menține niveluri ridicate ale acestei proteine esențiale. Aceste suplimente sunt disponibile sub diferite forme:
- Capsule
- Tablete
- Picături
- Lichid
- Pungi pentru prepararea băuturilor
Colagenul de băut a câștigat popularitate datorită comodității sale și absorbției ușoare de către organism.
Colagen de pește: O alternativă durabilă și fără alergeni
În timp ce alimentele de origine animală conțin colagen, nu există dovezi științifice care să susțină că consumul lor îmbunătățește în mod direct nivelurile de colagen din organism. Colagenul de pește oferă o alternativă durabilă la colagenul bovin, cu mai multe avantaje:
- Greutate moleculară mai mică, care îl face mai ușor de absorbit
- Opțiune excelentă pentru persoanele alergice la carnea de vită sau la alte surse animale de colagen
- (atunci când alegeți mărci de renume)
Atunci când alegeți suplimente de colagen de pește, optați pentru mărci care utilizează pește provenit din surse durabile și care sunt supuse unor teste de calitate riguroase.
Maximizarea beneficiilor suplimentelor de colagen
Deși suplimentele de colagen pot contribui semnificativ la sănătatea și bunăstarea generală, acestea nu reprezintă o soluție magică. Pentru a le maximiza beneficiile:
- Mențineți o dietă echilibrată, bogată în nutrienți
- Hidratați-vă
- Faceți exerciții fizice regulate
- Protejați-vă pielea de expunerea excesivă la soare
- Dormiți suficient
- Gestionați nivelul de stres
Prin combinarea suplimentelor de colagen cu un stil de viață sănătos, puteți susține producția naturală de colagen a organismului și vă puteți bucura de beneficiile acestei proteine esențiale pentru anii următori.
Concluzie
Colagenul este o proteină vitală pentru menținerea sănătății și aspectului pielii, părului, și unghiilor, precum și pentru susținerea funcțiilor corporale generale. Deoarece producția naturală de colagen scade odată cu vârsta, suplimentele, pot ajuta la creșterea și menținerea nivelurilor optime. Cu diferite forme disponibile, inclusiv popularul și ușor de absorbit colagen, de băut, este mai ușor ca niciodată să încorporați această proteină esențială în rutina zilnică. Amintiți-vă că, în timp ce suplimentele de colagen pot fi extrem de benefice, acestea funcționează cel mai bine ca parte a unei abordări cuprinzătoare a sănătății și bunăstării, care include o dietă echilibrată, exerciții fizice regulate, și autoîngrijire adecvată.