Jarrow Formulas
Jarrow Formulas Complex de colagen biodisponibil de tip II - 60 capsule
Preț normal 130,29 leiPreț unitar2,17 lei / itemIndisponibilNutrend
Nutrend Flexit Drink Lemon - 400 g
Preț de vânzare 69,82 lei Preț normal 77,59 leiPreț unitar174,55 lei / kgIndisponibil6PAK
6PAK Flex Pak, Colagen hidrolizat + MSM + Sulfat de glucozamină, Aromă de portocale - 400 g
Preț normal 69,49 leiPreț unitar173,73 lei / kgIndisponibilOstrovit
Ostrovit Colagen + Vitamina C, Miami Vibes Flavour - 400 g
Preț normal 69,00 leiPreț unitar172,50 lei / kgIndisponibilSolgar
Solgar NO. 7, Sprijin pentru articulații - 90 capsule vegetale
Preț de vânzare 295,28 lei Preț normal 347,39 leiPreț unitar3,28 lei / itemIndisponibilBeKeto
BeKeto Colagen MCT pudră, Vanilie franceză - 300 g
Preț normal 159,19 leiPreț unitar530,63 lei / kgIndisponibilDoctor's Best
Doctor's Best Colagen de tip 1 și 3 cu Peptan și Vitamina C 1000 mg - 180 Tablete
Preț normal 125,09 leiPreț unitar0,69 lei / itemIndisponibilPharmaverum
Pharmaverum Beautyllagen Plus, Coacăz negru - Citrus - 30 plicuri
Preț normal 243,19 leiPreț unitar8,11 lei / itemIndisponibilOstrovit
Ostrovit Colagen + Matcha, Pulbere - 210 g
Preț normal 76,29 leiPreț unitar363,29 lei / kgIndisponibilFormeds
Formeds F-COLLAGEN MAX, pulbere - 156 g
Preț normal 109,39 leiPreț unitar701,22 lei / kgIndisponibilOstroVit
Ostrovit Colagen de vită - 90 tablete
Preț normal 30,69 leiPreț unitar0,34 lei / itemIndisponibilFormeds
Formeds Bicaps Colagen - 60 capsule
Preț normal 75,89 leiPreț unitar1,26 lei / itemIndisponibilNutrend
Nutrend Flexit Drink Grapefruit - 400 g
Preț de vânzare 70,36 lei Preț normal 78,19 leiPreț unitar175,90 lei / kgIndisponibil6PAK
Preț normal 69,99 leiPreț unitar174,98 lei / kgIndisponibilFormeds
Formeds F-Collagen Flex, pulbere - 153 g
Preț normal 72,99 leiPreț unitar477,06 lei / kgIndisponibilNutrend
Nutrend Flexit Drink St RAW berry - 400 g
Preț de vânzare 69,28 lei Preț normal 76,99 leiPreț unitar173,20 lei / kgIndisponibilMyVita
MyVita Colagen Beauty Active Liquid - 500 ml
Preț normal 108,69 leiPreț unitar217,38 lei / lIndisponibilMyVita
MyVita Colagen Beauty - 120 jeleuri
Preț normal 90,89 leiPreț unitar0,76 lei / itemIndisponibilPrimaBiotic
Primabiotic Colagen Sport Shot,10000 mg - 30 bucăți
Preț de vânzare 344,58 lei Preț normal 405,39 leiPreț unitar11.486,00 lei / lIndisponibilNutrend
Nutrend Flexit Drink Peach - 400 g
Preț de vânzare 70,81 lei Preț normal 78,69 leiPreț unitar177,03 lei / kgIndisponibilOstrovit
Ostrovit Colagen marin, Acid hialuronic, Vitamina C, Mango-Pineapple - 30 x 5 g
Preț normal 147,59 leiPreț unitar4,92 lei / itemIndisponibilMedverita
Medverita Vitamina C Acid ascorbic pulbere - 900 g
Preț normal 48,09 leiPreț unitar53,43 lei / kgIndisponibilHerbamedicus
Herbamedicus Gel pentru vene varicoase - 200 ml
Preț normal 35,09 leiPreț unitar17,55 lei / 100mlIndisponibilBeKeto
BeKeto Colagen Keto cu ulei MCT, Fără aromă - 300 g
Preț normal 153,49 leiPreț unitar511,63 lei / kgIndisponibil
Collagen: Proteina esențială pentru sănătate și frumusețe
Colagenul, cea mai abundentă proteină din corpul uman, servește ca un bloc de construcție crucial pentru diverse componente corporale, inclusiv oase, mușchi, tendoane, ligamente, și piele. Această substanță esențială joacă un rol vital în menținerea unei fiziologii sănătoase și robuste. Cu toate acestea, pe măsură ce îmbătrânim, procesul natural de sinteză a colagenului scade, făcând dificilă menținerea unor niveluri ridicate ale acestei proteine în corpul nostru. Să explorăm diferitele tipuri de colagen, funcțiile sale, și modul în care suplimentele de colagen pot ajuta la menținerea și îmbunătățirea sănătății și bunăstării generale.
Înțelegerea tipurilor de colagen și a funcțiilor lor
Colagenul este o proteină versatilă cu douăzeci și opt de tipuri diferite, fiecare având un scop unic în organism:
- Tipul I: Cel mai comun, constituind aproape 90% din colagenul din organism. Se găsește în principal în țesuturile conjunctive, piele, și în țesutul subcutanat.
- Tipul II: Predomină în articulații și în discurile intervertebrale, servind drept componentă principală de colagen a cartilajului.
- Tipul III: Esențial pentru fibrele reticulare prezente în piele și vasele de sânge.
- Tipul IV: O componentă integrală a membranei bazale a rinichilor.
- Tipul V: Responsabil pentru structura părului și a placentei, localizat pe suprafața celulelor.
Rolul vital al colagenului în organism
Colagenul joacă un rol crucial în diverse procese fiziologice:
- Regenerarea țesuturilor
- Menținerea structurii vaselor de sânge, arterelor, și a pielii
- Consolidarea sistemului imunitar
- Facilitarea comunicării și migrației celulare
- Întărirea structurii scheletice
- Regenerarea țesuturilor conjunctive
- Îmbunătățirea elasticității și aspectului pielii
- Reducerea celulitei
- Promovarea vindecării rapide, regenerarea, și reducerea cicatricilor
Suplimente de colagen: Contracararea declinului legat de vârstă
Pe măsură ce îmbătrânim, sinteza colagenului scade, ducând la probleme precum durerile articulare, osteoartrita, și îmbătrânirea pielii. Suplimentele de colagen oferă o modalitate excelentă de a contracara acest proces natural și de a menține niveluri ridicate ale acestei proteine esențiale. Aceste suplimente sunt disponibile sub diferite forme:
- Capsule
- Tablete
- Picături
- Lichid
- Pungi pentru prepararea băuturilor
Colagenul de băut a câștigat popularitate datorită comodității sale și absorbției ușoare de către organism.
Colagen de pește: O alternativă durabilă și fără alergeni
În timp ce alimentele de origine animală conțin colagen, nu există dovezi științifice care să susțină că consumul lor îmbunătățește în mod direct nivelurile de colagen din organism. Colagenul de pește oferă o alternativă durabilă la colagenul bovin, cu mai multe avantaje:
- Greutate moleculară mai mică, care îl face mai ușor de absorbit
- Opțiune excelentă pentru persoanele alergice la carnea de vită sau la alte surse animale de colagen
- (atunci când alegeți mărci de renume)
Atunci când alegeți suplimente de colagen de pește, optați pentru mărci care utilizează pește provenit din surse durabile și care sunt supuse unor teste de calitate riguroase.
Maximizarea beneficiilor suplimentelor de colagen
Deși suplimentele de colagen pot contribui semnificativ la sănătatea și bunăstarea generală, acestea nu reprezintă o soluție magică. Pentru a le maximiza beneficiile:
- Mențineți o dietă echilibrată, bogată în nutrienți
- Hidratați-vă
- Faceți exerciții fizice regulate
- Protejați-vă pielea de expunerea excesivă la soare
- Dormiți suficient
- Gestionați nivelul de stres
Prin combinarea suplimentelor de colagen cu un stil de viață sănătos, puteți susține producția naturală de colagen a organismului și vă puteți bucura de beneficiile acestei proteine esențiale pentru anii următori.
Concluzie
Colagenul este o proteină vitală pentru menținerea sănătății și aspectului pielii, părului, și unghiilor, precum și pentru susținerea funcțiilor corporale generale. Deoarece producția naturală de colagen scade odată cu vârsta, suplimentele, pot ajuta la creșterea și menținerea nivelurilor optime. Cu diferite forme disponibile, inclusiv popularul și ușor de absorbit colagen, de băut, este mai ușor ca niciodată să încorporați această proteină esențială în rutina zilnică. Amintiți-vă că, în timp ce suplimentele de colagen pot fi extrem de benefice, acestea funcționează cel mai bine ca parte a unei abordări cuprinzătoare a sănătății și bunăstării, care include o dietă echilibrată, exerciții fizice regulate, și autoîngrijire adecvată.