Formeds
Formeds Pulbere B Cardio - 39,6 g
Preț normal 50,99 leiPreț unitar128,76 lei / 100gIndisponibilJarrow Formulas
Jarrow Formulas Metil B-12 2500 mcg - 100 tablete
Preț normal 133,39 leiPreț unitar1,33 lei / itemIndisponibilSwanson
Swanson Putere maximă NADH 20 mg - 30 pastile
Preț normal 243,49 leiPreț unitar8,12 lei / itemIndisponibilVitaler's
Vitaler's Vitamina B1 100 mg - 120 Tablete
Preț normal 33,59 leiPreț unitar0,28 lei / itemIndisponibilAliness
Avitale MethyloFolian ( Quatrefolic ) 5-MTHF 200 mcg - 30 ml
Preț normal 78,29 leiPreț unitar260,97 lei / 100mlIndisponibilAura Herbals
Aura Herbals Vitamina B1 100 mg - 60 capsule
Preț normal 37,09 leiPreț unitar0,62 lei / itemIndisponibilBiowen
Biowen Inositol Complex+ - 100 capsule
Preț normal 134,49 leiPreț unitar1,34 lei / itemIndisponibilProgress Labs
Progress Labs Vitamina B6 P-5-P Coenzima + Inulină - 120 capsule
Preț normal 55,09 leiPreț unitar0,46 lei / itemIndisponibilVeganicity
Veganicity Vitamina B-12 1000 mcg - 90 comprimate
Preț normal 66,69 leiPreț unitar0,74 lei / itemIndisponibilAura Herbals
Aura Herbals MagFuse: Magneziu + B6, Mango - 30 pliculețe
Preț normal 55,09 leiPreț unitar1,84 lei / itemIndisponibilBeKeto
BeKeto Vitamina B Complex - 60 capsule
Preț de vânzare 109,29 lei Preț normal 118,79 leiPreț unitar1,82 lei / itemIndisponibilMito Pharma
Dr Enzmann Vitamina B3 MSE - 180 capsule
Preț normal 168,09 leiPreț unitar0,93 lei / itemIndisponibilSwanson
Swanson Vitamina B12 500 mcg, St RAW fructe de pădure - 250 comprimate
Preț normal 86,99 leiPreț unitar0,35 lei / itemIndisponibilALG Pharma
ALG Pharma Vitamin B12 MAX - 30 comprimate
Preț normal 20,29 leiPreț unitar0,68 lei / itemIndisponibilVeganicity
Veganicity Acid folic 400 mcg - 90 Tablete
Preț normal 28,99 leiPreț unitar0,32 lei / itemIndisponibilSwanson
Swanson Acid pantotenic 500 mg - 250 capsule
Preț normal 188,39 leiPreț unitar0,75 lei / itemIndisponibilSolgar
Solgar Vitamina B6 100 mg - 250 capsule vegetale
Preț normal 144,89 leiPreț unitar0,58 lei / itemIndisponibilAura Herbals
Aura Herbals Vitamina B6 P-5-P 6 mg - 60 capsule
Preț normal 36,49 leiPreț unitar0,61 lei / itemIndisponibilAura Herbals
Aura Herbals Vitamina B3 415 mg - 60 capsule
Preț de vânzare 33,37 lei Preț normal 37,09 leiPreț unitar0,56 lei / itemIndisponibilYAMAMOTO Nutrition
Preț normal 79,99 leiPreț unitar0,67 lei / itemIndisponibilTrec Nutrition
Trec Nutrition Complex de vitamine B - 60 capsule
Preț normal 32,99 leiPreț unitar0,55 lei / itemIndisponibilThorne Research
Thorne Research Methyl-Guard - 180 capsule
Preț normal 405,89 leiPreț unitar2,25 lei / itemIndisponibilNutrend
Nutrend Magneslife Liquid, Portocaliu - 25 ml
Preț normal 5,79 leiPreț unitar2,32 lei / 10mlIndisponibilMito Pharma
Dr Enzmann Vitamina B12 MSE - 120 capsule
Preț normal 258,59 leiPreț unitar2,15 lei / itemIndisponibil
Vitaminele B: Nutrienți specializați pentru o sănătate completă
Vitaminele B constituie un grup divers și versatil de nutrienți esențiali, fiecare îndeplinind funcții unice, servind în același timp în mod colectiv ca un sistem complet de susținere a sănătății pentru organismul uman. Atunci când ne confruntăm cu afecțiuni fizice sau cu probleme de sănătate mintală, vitaminele B apar adesea ca soluția de bază. Cu toate acestea, identificarea vitaminei B specifice care răspunde nevoilor dumneavoastră individuale poate fi o provocare.
Rolul principal al vitaminelor B constă în menținerea unei funcții adecvate a sistemului nervos, care este esențială pentru sănătatea mentală. Aceste vitamine influențează pozitiv starea de spirit, ameliorează tensiunea nervoasă, și îmbunătățesc performanța cognitivă . Dincolo de sănătatea mentală, Vitaminele B joacă un rol vital în procesele metabolice, facilitând absorbția carbohidraților și conversia glucozei în energie. Acest lucru nu afectează doar starea de spirit, ci are și un impact semnificativ asupra aspectului fizic.
Vitaminele B: Specializate pentru sarcini specifice
În plus față de proprietățile lor generale, fiecare vitamină B oferă beneficii unice organismului și funcțiilor sale:
- Vitamina B1 (Tiamina) : Influențează creșterea și dezvoltarea oaselor, susține funcția inimii, și chiar ajută la combaterea răului de mișcare.
- Vitamina B2 (Riboflavina) : Acționează ca un elixir de frumusețe, îmbunătățind starea pielii, părului, și a unghiilor, în timp ce întărește vederea și susține tratamentul anemiei.
- Vitamina B3 (Niacina) : Beneficiază sănătății sexuale prin participarea la sinteza hormonilor sexuali (testosteron, progesteron, și estrogen), influențează funcția insulinei, și susține formarea globulelor roșii.
- Vitamina B4 (Colină) : Reglează metabolismul lipidic, îmbunătățește funcția musculară și performanța sistemului respirator (apreciată de sportivi), și îmbunătățește memoria (apreciată de lucrătorii mintal).
- Vitamina B5 (Acid pantotenic) : Ajută la prevenirea căderii părului și a încărunțelii, reglând în același timp echilibrul energetic, oferind o soluție pentru cei care caută atât beneficii pentru fitness, cât și pentru frumusețe.
Vitamine B: Soluții personalizate pentru diverse nevoi de sănătate
Grupul de vitamine B oferă o gamă largă de beneficii care răspund nevoilor și deficiențelor atât ale bărbaților, cât și ale femeilor. Fie că abordează probleme de sănătate sexuală, încetinirea procesului de îmbătrânire, sprijinirea concepției și a unei sarcini sănătoase, sau îmbunătățirea aspectului fizic, vitaminele B oferă soluții eficiente. Vitamina specifică necesară depinde de factori individuali, cum ar fi vârsta, problemele de sănătate, sau domeniile de îmbunătățire dorite.
Este important să rețineți că sexul și vârsta nu limitează utilitatea vitaminelor B. Determinantul principal pentru suplimentarea este nevoia specifică sau problema de sănătate în cauză. Indiferent de vârstă sau sex, Vitaminele B pot oferi un sprijin valoros pentru diverse probleme de sănătate și deficiențe.
Alegerea suplimentului de vitamine B potrivit
Atunci când luați în considerare suplimentarea cu vitamine B, este esențial să vă identificați obiectivele sau preocupările specifice de sănătate. Consultați-vă cu un profesionist din domeniul sănătății pentru a determina care vitamine B pot fi cele mai benefice pentru nevoile dumneavoastră individuale. Aceștia vă pot ajuta să selectați suplimentul și doza corespunzătoare în funcție de factori precum dieta dumneavoastră, stilul de viață, și orice condiții de sănătate existente.
Rețineți că, deși vitaminele B sunt esențiale pentru sănătatea generală, o dietă echilibrată bogată în cereale integrale, carne slabă, ouă, leguminoase, și legume cu frunze verzi poate furniza multe dintre aceste substanțe nutritive în mod natural. Suplimentele ar trebui să completeze un stil de viață sănătos, mai degrabă decât să îl înlocuiască.
Prin înțelegerea rolurilor unice ale fiecărei vitamine B și a modului în care acestea contribuie la sănătatea generală, puteți lua decizii în cunoștință de cauză cu privire la încorporarea acestor nutrienți vitali în rutina zilnică, susținând atât bunăstarea fizică, cât și cea mentală.