Pharmovit
Pharmovit Zinc organic 15 mg - 60 capsule
Preț normal 48,09 leiPreț unitar0,80 lei / itemIndisponibilKenay
Kenay Pycnogenol ® Extract de scoarță de pin maritim francez - 60 capsule
Preț normal 330,19 leiPreț unitar5,50 lei / itemIndisponibilMycoMedica
MycoMedica Sirop de broască țestoasă - 200 ml
Preț normal 52,69 leiPreț unitar263,45 lei / lIndisponibilMycoMedica
MycoMedica Sirop de maimuță - 200 ml
Preț normal 52,09 leiPreț unitar260,45 lei / lIndisponibilMyVita
MyVita Silver Pro Complex Imunitate - 120 capsule
Preț normal 100,00 leiPreț unitar0,83 lei / itemIndisponibilProgress Labs
Progress Labs Vitamina C Acid L-Ascorbic - 500 g
Preț normal 50,39 leiPreț unitar100,78 lei / kgIndisponibilLife Extension
Life Extension Ascorbyl Palmitate 500 mg - 100 capsule vegetariene
Preț normal 102,00 leiPreț unitar1,02 lei / itemIndisponibilQuicksilver
Quicksilver Vitamina C lipozomală cu acid R-lipoic - 50 ml
Preț normal 192,29 leiPreț unitar384,58 lei / 100mlIndisponibilDoctor Life
Doctor Life Extract de graviola 500 mg - 100 capsule
Preț normal 98,49 leiPreț unitar0,98 lei / itemIndisponibilSwanson
Swanson Apigenina 50 mg - 90 capsule
Preț normal 92,69 leiPreț unitar1,03 lei / itemIndisponibilBiowen
Biowen Seleniu organic 200 mcg - 100 Capsule
Preț normal 62,49 leiPreț unitar0,62 lei / itemIndisponibilPurelab Marek Skoczylas
Skoczylas Vitamina C Wild Rose, Pulbere - 300 g
Preț normal 143,09 leiPreț unitar476,97 lei / kgIndisponibilNow Foods
Now Foods Coajă de nucă neagră 500 mg - 100 Capsule
Preț normal 63,69 leiPreț unitar0,64 lei / itemIndisponibilNow Foods
Now Foods Vitamina C-500 cu măceșe - 250 tablete
Preț normal 81,09 leiPreț unitar0,32 lei / itemIndisponibilNordic Naturals
Nordic Naturals Multivitamine în Jelly Babies, Orange-Lemon - 120 bucăți
Preț normal 182,49 leiPreț unitar1,52 lei / itemIndisponibilMedverita
Medverita Colostrum 500 mg - 100 capsule
Preț normal 153,49 leiPreț unitar1,53 lei / itemIndisponibilALG Pharma
ALG Pharma Vitamina C 1000 mg, Lămâie - 20 tablete efervescente
Preț normal 9,00 leiPreț unitar0,45 lei / itemIndisponibilMedica Herbs
Medica Herbs Borello Complex-3 - 60 capsule
Preț normal 49,19 leiPreț unitar0,82 lei / itemIndisponibilSwanson
Swanson Just One Multi fără fier - 130 tablete
Preț normal 69,49 leiPreț unitar0,53 lei / itemIndisponibilNow Foods
Now Foods Omega 3-6-9 1000 mg - 250 capsule moi
Preț normal 150,59 leiPreț unitar0,60 lei / itemIndisponibilVitalized
Vitalized Greens & Protein, Superalimente și proteine pe bază de plante - 30 pliculețe
Preț normal 173,69 leiPreț unitar5,79 lei / itemIndisponibilNow Foods
Now Foods Propolis Plus Extract - 59 ml
Preț normal 74,09 leiPreț unitar125,58 lei / 100mlIndisponibilMedica Herbs
Medica Herbs Beta Glucan 1.3/1.6 D (Drojdie de bere) - 60 capsule
Preț normal 37,09 leiPreț unitar0,62 lei / itemIndisponibilAliness
Aliness Vitamina C Optimal 250 mg - 200 capsule
Preț normal 100,00 leiPreț unitar0,50 lei / itemIndisponibil
Înțelegerea și întărirea sistemului imunitar
Sistemul imunitar uman este o rețea complexă care funcționează atât intern, cât și extern, servind drept apărare primară a organismului împotriva agenților patogeni, infecțiilor emergente, și inflamațiilor. Un sistem imunitar robust este crucial pentru menținerea sănătății și bunăstării generale. Adoptând un stil de viață sănătos și consumând o dietă bogată în nutrienți esențiali, inclusiv UNS acizi grași aturați, vitamine, și minerale, puteți spori semnificativ apărarea naturală a organismului dumneavoastră.
Factori care afectează sistemul imunitar
Deși mulți cred că doar genetica determină funcția imunitară, adevărul este că sistemul nostru imunitar este dinamic și influențat în mare măsură de factorii stilului de viață. Mai multe elemente pot compromite eficiența sistemului dvs. imunitar:
- medii prea sterile
- lipsa exercițiilor fizice regulate
- niveluri ridicate de stres
- calitatea slabă a aerului și expunerea frecventă la aer condiționat
- inhalarea fumului de țigară și a gazelor de eșapament
- deficiențe nutriționale, în special în vitamine și minerale
- Utilizarea excesivă a medicamentelor, în special atunci când sunt disponibile alternative naturale
Strategii eficiente de stimulare a sistemului imunitar
Îmbunătățirea sistemului imunitar este un proces multifațetat, pe termentermen lung, care necesită angajament și consecvență. Iată strategiile cheie pentru a vă întări imunitatea organismului:
1. Prioritizați somnul de calitate
Asigurarea unui somn adecvat este crucială pentru funcția imunitară. În timpul somnului, corpul dumneavoastră trece printr-o regenerare fizică și mentală, îmbunătățind semnificativ capacitatea sa de a combate virușii și bacteriile.
2. Mențineți o dietă bogată în nutrienți
O dietă bogată în fructe și legume furnizează vitamine și minerale esențiale. Antioxidanții , cum ar fi cei găsiți în vitamina E și vitamina C , sunt deosebit de importanți pentru sănătatea imunitară. Includeți uleiuri vegetale nerafinate, presate la rece și suplimente alimentare adecvate pentru a vă asigura că obțineți un spectru complet de nutrienți care susțin sistemul imunitar.
3. Exerciții fizice regulate
Activitatea fizică constantă stimulează funcția imunitară și sănătatea generală. Vizați cel puțin 30 de minute de exerciții moderate în majoritatea zilelor săptămânii.
4. Evitați stimulentele dăunătoare
Limitați sau eliminați consumul de alcool și evitați consumul de tutun, deoarece acestea pot afecta semnificativ funcția imunitară.
5. Luați în considerare stimulentele imune naturale
Atunci când sistemul imunitar are nevoie de sprijin suplimentar, luați în considerare remedii naturale precum ginsengul, cimbrul, sau aloe vera. Uleiurile esențiale precum eucaliptul sau pinul, utilizate în băi sau inhalări, pot oferi, de asemenea, beneficii de stimulare a sistemului imunitar.
Importanța consecvenței în susținerea sistemului imunitar
Rețineți, că întărirea sistemului imunitar nu este o soluție rapidă, ci un angajament pe termen lung. Este esențial să mențineți aceste obiceiuri sănătoase în mod constant pe tot parcursul anului, nu doar în perioadele de risc crescut de îmbolnăvire. Procedând astfel, investești în capacitatea organismului tău de a se apăra împotriva unei game largi de potențiale amenințări.
La Medpak, oferim o gamă de suplimente de întărire a sistemului imunitar pentru a completa stilul tău de viață sănătos. De la complexe de vitamine la extracte din plante, produsele noastre sunt concepute pentru a susține și a spori mecanismele naturale de apărare ale organismului dumneavoastră. Explorați selecția noastră și faceți primul pas către un sistem imunitar, mai puternic și mai rezistent Toda y.